Les cours de préparation à l’accouchement sont très importants, surtout s’il s’agit de votre première grossesse. Cependant, les futures mamans se posent beaucoup de questions à ce sujet, notamment où sont donnés ces cours, quels types de cours il faut suivre, et surtout, est-il préférable de prendre des cours collectifs ou des cours individuels de préparation à l’accouchement ? Quelle est la différence entre les cours collectifs et les cours individuels de préparation à l’accouchement ?
Pourquoi faire des cours individuels de préparation de l’accouchement ?
Les cours de préparation à l’accouchement proposés aux femmes enceintes permettent d’anticiper le moment de l’accouchement et de découvrir ses différentes étapes. Les femmes enceintes peuvent bénéficier de plusieurs séances de préparation prénatale intégralement prises en charge par la Sécurité Sociale. Ces cours sont organisés et animés par une sage-femme ou un médecin, à compter du 7ème mois de grosses, afin de préparer la future maman à mieux vivre psychologiquement et physiquement le moment de l’accouchement. Il existe différents types de cours de préparation à l’accouchement, notamment les cours classiques, le yoga prénatal, l’aquagym prénatale, l’haptonomie, etc. Vous pouvez suivre ces cours de préparation dans votre maternité, ou dans un organisme spécialisé qui propose des cours de préparation à l’accouchement. Cependant, si vous souhaitez vous sentir plus libre et vous concentrer sur vous-même, vous pouvez faire appel à une sage-femme pour vous donner des cours individuels en cabinet ou à domicile
Quels sont les avantages des cours individuels de préparation à l’accouchement ?
- Être seule ou en couple avec une sage-femme qui ne se consacre qu’à vous ;
- Se concentrer sur soi-même, s’exprimer librement sans contraintes et poser toutes ses questions ;
- Renforcer la relation avec sa sage-femme et développer la confiance et la complicité ;
- Le papa se sentira plus à l’aise lorsqu’il participera avec vous à un cours individuel ;
La différence entre les cours individuels et les cours collectifs de préparation à l’accouchement
Les cours de préparation en groupe vous permettent de communiquer avec d’autres femmes enceintes, il y a probablement des choses auxquelles vous ne penserez pas durant le cours de préparation.
En tant que groupe, d’autres femmes enceintes peuvent poser des questions auxquelles vous n’avez même pas pensé, vous bénéficierez donc d’avantage de l’opportunité d’apprendre que si vous étiez seule. Aussi, ils vous permettent de discuter et d’échanger avec d’autres femmes enceintes, ainsi vous ne vous sentirez pas seule.
Pourtant, beaucoup de femmes préfèrent les cours individuels. Parfois, pour discuter de sujets plus intimes et de cas particuliers, les femmes ne veulent pas partager cela avec des personnes qu’elles ne connaissent pas, alors elles préfèrent les leçons individuelles.
La présence du papa est également un bon argument pour choisir les cours individuels. En effet, être au milieu de beaucoup de mamans peut mettre mal à l’aise le futur papa. La peur de s’exprimer, de dire une bêtise ou de ne pas poser les bonnes questions peut empêcher le papa d’accompagner la future maman dans ses séances de préparation à l’accouchement en groupe.
Il existe également des applications de préparation à l’accouchement qui peuvent vous aider notamment l’application : naissance » les positions qui soulagent « .
